סדנת נשימה מודעת
שמחה להזמין אתכם לסדנת נשימה נוספת ברשפון, ללימוד טכניקות פשוטות של נשימה,
באמצעותן תוכלו לחוות רגיעה, שחרור מרגשות תקועים, שיפור היציבה, איזון, ריפוי ושיפור מצב הרוח.
מה נלמד בסדנה
עם השנים פעולת הנשימה אצל בני האדם הופכת לשטחית, לנשימה יש כח מרפא לכל מערכות הגוף, נלמד ונתנסה בטכניקות נשימה פשוטות מעולם היוגה והצ׳י קונג, נלמד איך לשלב את הנשימה המודעת בפעולות יום יומיות, בזמני לחץ ובזמן תרגול.
״הנשימה בכוחה לרפא את כל המכאובים״
ההתנסות בסדנא תחשוף אתכם לכלי טבעי שקיים בשימושינו כל הזמן ויש לו יכולת ריפוי עצומה, אם משתמשים בו נכון.
נתנסה גם בנשימה כאובייקט למיקוד, לתשומת לב.
פעולה זו מביאה אותנו לנוכחות ותאפשר מדיטציה
למי מיועדת הסדנא
לכל אדם הרוצה להיטיב ולהועיל לקיום שלו
לכל אדם הרוצה באמצעות כלי פשוט וטבעי לתרום לשיפור איכות חייו
למי שמחפש רגיעה
למחפשים איזון ומירכוז
למי שמחפש להתקרקע
הסדנא בהחלט מתאימה גם למורים ומטפלים.
מתי הסדנא
יום חמישי 21.9 18:00-20:30
משך הסדנה שעתיים וחצי
מחיר
מחיר הסדנא 250 שח׳
מחיר לזוגות 450 שח׳
תנאי ביטול
עד שבוע לפני מועד הסדנה - החזר מלא בניכוי 75 ש"ח דמי הרשמה עבור כל נרשם
עד 4 ימים לפני מועד הסדנה- 50% החזר
ביטול הסדנה ב4 ימים לפני מועד קיומה- בחיוב מלא.
לפרטים והרשמה
התשלום מראש בפייבוקס או בהעברה בנקאית 197550/41 סניף 949 בנק לאומי. דריה איל.
מוזמנים ליצור עימי קשר מכאן או בוואטסאפ מכאן
